Der Herpes-simplex-Virus Typ 1 schlummert in nahezu jedem Körper. Meistens erfolgt eine Infektion mit dem Virus bereits im Kindesalter und wird nur selten bemerkt. Dabei haben glücklicherweise nur 20 bis 30 Prozent der Infizierten regelmäßig mit sogenannten Fieberbläschen zu kämpfen. Diese bilden sich größtenteils aufgrund eines geschwächten Immunsystems. Nach einer Operation, während einer Erkältung oder bei Bestehen einer dauerhaften Krankheit, wie Krebs oder einer Blutkrankheit, schafft unser körpereigenes Abwehrsystem es nicht, das Virus in Schach zu halten.

Die Fieberbläschen verdanken ihren Namen der Tatsache, dass sie oftmals bei einer Infektionskrankheit oder Fieber auftreten. Auch eine starke Sonneneinstrahlung kann den Ausbruch des Virus begünstigen, da diese die Immunzellen der Haut unterdrückt. Neben der Einnahme von bestimmten Medikamenten, die unsere Immunabwehr schwächen, können auch Hormonschwankungen verantwortlich für die Bläschen auf der Lippe sein. Während der Menstruation oder in der Schwangerschaft treten solche Schwankungen vermehrt auf. Doch auch psychische Belastungen wie Stress, Trauer, Ängste und Übermüdung gelten als Risikofaktor für Lippenherpes.

Viele Betroffene spüren bereits vor dem Entstehen ein Kribbeln, Spannungsgefühl oder leichtes Brennen an der Lippe. Um den Heilungsverlauf positiv zu beeinflussen, kann bereits jetzt gehandelt werden. Bei anderen Menschen wiederum entsteht Lippenherpes ohne Vorankündigung und taucht oftmals über Nacht auf.

Die Bläschen füllen sich sehr schnell mit Flüssigkeit und platzen nach einigen Tagen auf. Die entstandene Wunde verkrustet und verheilt in der Regel nach acht bis vierzehn Tagen von selbst. Solange sich kein Schorf gebildet hat, ist die Ansteckungsgefahr am größten. Die Erkrankung wird manchmal auch durch ein allgemeines Krankheitsgefühl und Abgeschlagenheit begleitet. Eine Ausbreitung von Lippenherpes auf die Wangen, den Naseneingang, die Ohrläppchen und den Augenbereich ist außerdem möglich. Zudem kann dieser Herpes auch in Form von Mundfäule in Erscheinung treten. Dabei entstehen geschwürartig zerfallene Bläschen im Mundraum, die mit starken Schmerzen und Fieber einhergehen. Behindert dies die Nahrungsaufnahme, ist ärztliche Hilfe unverzichtbar.

Worauf Sie auf jeden Fall verzichten sollten, ist das Aufstechen oder Aufkratzen der Bläschen. Dadurch wird das Risiko einer ernsthaften Entzündung in diesem Bereich erhöht. Außerdem besteht so die Gefahr, dass Betroffene sich durch die Flüssigkeit, die beim Öffnen der Bläschen austritt, an anderen Körperstellen mit dem Virus infizieren.

Ist es bereits zu einer Infizierung mit dem Virus gekommen, bleiben die Erreger ein Leben lang in unserem Körper. Wir haben jedoch die Möglichkeit, weiteren Ausbrüchen vorzubeugen. Eine gesunde Ernährung mit einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, viel Bewegung an der frischen Luft und genügend Schlaf sorgen für eine Stärkung des Immunsystems. So helfen wir unserem Körper, das Virus in Schach zu halten und die Anzahl der Ausbrüche zu minimieren. Außerdem sollte eine starke Sonneneinstrahlung vermieden oder zumindest ausreichender Sonnenschutz aufgetragen werden. Für die Lippen gibt es spezielle Sun-Blocker mit hohem Lichtschutzfaktor. Sie können sich dazu in einer Apotheke beraten lassen. Auch eine gesunde Hautbarriere ist wichtig, wenn wir erneuten Herpesausbrüchen entgegenwirken möchten. Bei einer geschwächten Hautbarriere können Krankheitserreger leichter von außen eindringen und leichter von innen ausbrechen. Sorgen Sie also für eine feuchtigkeitsspendende Lippenpflege. Psychische Belastungen, die Auslöser für Lippenherpes sein können, lassen sich zudem durch gezielte Entspannungsübungen lindern. Ein Impfstoff, der Lippenherpes verhindert, existiert bisher nicht.