Familie entspannt gemeinsam draußen im Grünen – gesunde Auszeit mit der AOK Sachsen-Anhalt

Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Willkommen in Ihrer Gesundheitswelt

Was möchten Sie wissen?

Unsere neuen Online-Services

Eine etwa 30-jährige Frau sitzt an einem Fluss und schaut auf ihr Handy.

Wir sind immer online. Was können wir für Sie tun?

Formulare einreichen, Gesundheitskurse buchen, Kosten abrechnen und vieles mehr. Erledigen Sie Ihre Versicherungsbelange ab jetzt einfach wann und wo Sie wollen. Mit Meine Gesundheitswelt, der Online-Geschäftsstelle der AOK Sachsen-Anhalt.

Mehr zu den Online-Services

Rund um gut versichert

Krankheit, Behandlung und Pflege
Gesundwerden & Gesundbleiben: Hier erfahren Sie mehr zu Osteopathie, alternativen Heilmethoden, Rückenschule, Fitmacher und anderen Themen.
Vorsorge & Impfschutz

Prävention & Schutz: Hier erfahren Sie mehr zu Gesundheitsprävention und Vorsorgeleistungen, zu Impfungen für Ihr Kind und Reiseschutz.
Balance & Ernährung

In Harmonie & Gleichgewicht: Hier erfahren Sie mehr zu Entspannung, psychischer Gesundheit, zu gesundem Essen, abnehmen und fit bleiben.
Sport & Bewegung

Fitness & Aktivität: Hier erfahren Sie mehr zu unseren Leistungen und Angeboten rund um die Themen Freizeitsport und aktive Freizeit.
Schwangerschaft &
Geburt
Elternwerden: Hier erfahren Sie mehr zu Untersuchungen, Vorsorgeleistungen und Angeboten von der Familienplanung bis zur Geburt.

Was gibt’s Neues?

02.05.2026
Impfausweis: Infos und Hilfe bei Verlust
Das kleine gelbe Heft dokumentiert wichtige Impfungen. Erfahren Sie, warum es wichtig ist und was bei Verlust zu tun ist.
30.04.2026
Wikinger-Diät
Viel Fisch und regionale Lebensmittel: Die Wikinger-Diät setzt auf nährstoffreiche Ernährung, mit der man nicht nur gesund abnehmen, sondern auch die Herzgesundheit stärken kann.
27.04.2026
Neue Podcastfolge online
In unserer Podcast-Serie „Gesundheitswissen kompakt“ beantworten wir wissenswerte Gesundheitsfragen aus dem Alltag. Hören Sie direkt rein!
25.04.2026
Kaliummangel: Symptome, Ursachen & Hilfe
Müdigkeit, Muskelkrämpfe oder Herzstolpern? Kaliummangel kann viele Ursachen haben. Erfahren Sie, wie Sie Symptome erkennen und gezielt gegensteuern.

Eine Familie verbringt Freizeit draußen in der Natur

Gesundheit beginnt draußen

Frische Luft, weite Landschaften und natürliche Ruhepole stärken Körper und Geist und Sachsen-Anhalt hat vieles davon zu bieten. Wandern, Radfahren oder Outdoorfitness werden hier im Harz und Fläming, entlang von Flüssen und Seen sowie in den Parks der Städte zum echten Erlebnis. Auch regionale Lebensmittel und heimische Kräuter tragen dazu bei, Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern.

Im Beitrag erfahren Sie, welche Wanderrouten im Fläming besonders lohnenswert sind, welche Vorteile regionales Kochen und Einkaufen mit sich bringt und wie Sie Heilpflanzen und Kräuter aus Sachsen-Anhalt für sich nutzen können.

Alle Vorteile für Versicherte der
AOK Sachsen-Anhalt

Als größte Gesundheitskasse in Sachsen-Anhalt wollen wir, dass Sie gesund bleiben - und unterstützen Sie, wenn es mal nicht so ist. Mit vielen Leistungen, mit einem starken Service, zum starken Beitragssatz.

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