Familie entspannt gemeinsam draußen im Grünen – gesunde Auszeit mit der AOK Sachsen-Anhalt

Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Willkommen in Ihrer Gesundheitswelt

Unsere neuen Online-Services

Eine etwa 30-jährige Frau sitzt an einem Fluss und schaut auf ihr Handy.

Wir sind immer online. Was können wir für Sie tun?

Formulare einreichen, Gesundheitskurse buchen, Kosten abrechnen und vieles mehr. Erledigen Sie Ihre Versicherungsbelange ab jetzt einfach wann und wo Sie wollen. Mit Meine Gesundheitswelt, der Online-Geschäftsstelle der AOK Sachsen-Anhalt.

Was gibt’s Neues?

  • Eine circa 25-jährige, schwangere Frau kocht gemeinsam mit ihrer Freundin. Sie beugt sich über den Topf und genießt den Duft. Ihre Freundin rührt das Essen. Auf der Kücheninsel sind frisches Gemüse und Kräuter sowie ein Glas mit bunten Nudeln zu sehen.

    Ernährung in der Schwangerschaft

    Essen für zwei? Nicht ganz. In der Schwangerschaft kommt es weniger auf die Menge als auf die richtige Auswahl an. Lesen Sie, worauf Sie bei Ihrer Ernährung achten sollten.

  • Eine etwa 25-jährige Frau macht auf ihrem Bett eine Dehnungsübung für die Beine.

    Restless-Legs-Syndrom: Was ist das?

    Wenn die Beine nachts nicht zur Ruhe kommen heißt der Grund oft Restless-Legs-Syndrom. Wir klären auf über Ursachen, Symptome und Therapie.

  • Ein etwa 20-jähriger Mann sitzt hinten im Auto und schaut verträumt aus dem Fenster. Dabei trägt er Kopfhörer.

    Reisekrankheit

    Reisekrankheit kann die schönste Fahrt in den Urlaub trüben. Erfahren Sie, wie Sie mit den richtigen Vorbereitungen Übelkeit vorbeugen können.

  • Eine circa 30-jährige Frau schaut schmunzelnd aus dem Fenster.

    Migräne

    Migräne ist mehr als Kopfschmerz: Erfahren Sie, welche Symptome auftreten, wie eine Attacke entsteht und was im Alltag und im Anfall helfen kann.

Ein junger Mann leistet Erste Hilfe bei einer gestürzten Seniorin

Lebensretter-Wissen: Handeln, wenn jede Sekunde zählt

In medizinischen Notfällen oder bei akuten Erkrankungen kommt es auf richtiges Handeln und grundlegendes Wissen an. Wer typische Warnsignale kennt, Erste Hilfe leisten kann und seine Hausapotheke sinnvoll vorbereitet, ist im Ernstfall besser gerüstet. Auch Impfungen spielen eine wichtige Rolle, um Krankheiten vorzubeugen und die eigene Gesundheit langfristig zu schützen.

Im Beitrag erfahren Sie, wie Sie in Notfallsituationen richtig reagieren, welche Maßnahmen bei Herzinfarkt oder Schlaganfall wichtig sind und wie Sie sich mit einfachen Vorsorgeschritten im Alltag besser schützen können.

Alle Vorteile für Versicherte der 
AOK Sachsen-Anhalt

Als größte Gesundheitskasse in Sachsen-Anhalt wollen wir, dass Sie gesund bleiben - und unterstützen Sie, wenn es mal nicht so ist. Mit vielen Leistungen, mit einem starken Service, zum starken Beitragssatz.
 

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