Familie entspannt gemeinsam draußen im Grünen – gesunde Auszeit mit der AOK Sachsen-Anhalt

Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Willkommen in Ihrer Gesundheitswelt

Was möchten Sie wissen?

Unsere neuen Online-Services

Eine etwa 30-jährige Frau sitzt an einem Fluss und schaut auf ihr Handy.

Wir sind immer online. Was können wir für Sie tun?

Formulare einreichen, Gesundheitskurse buchen, Kosten abrechnen und vieles mehr. Erledigen Sie Ihre Versicherungsbelange ab jetzt einfach wann und wo Sie wollen. Mit Meine Gesundheitswelt, der Online-Geschäftsstelle der AOK Sachsen-Anhalt.

Mehr zu den Online-Services

Rund um gut versichert

Krankheit, Behandlung und Pflege
Gesundwerden & Gesundbleiben: Hier erfahren Sie mehr zu Osteopathie, alternativen Heilmethoden, Rückenschule, Fitmacher und anderen Themen.
Vorsorge & Impfschutz

Prävention & Schutz: Hier erfahren Sie mehr zu Gesundheitsprävention und Vorsorgeleistungen, zu Impfungen für Ihr Kind und Reiseschutz.
Balance & Ernährung

In Harmonie & Gleichgewicht: Hier erfahren Sie mehr zu Entspannung, psychischer Gesundheit, zu gesundem Essen, abnehmen und fit bleiben.
Sport & Bewegung

Fitness & Aktivität: Hier erfahren Sie mehr zu unseren Leistungen und Angeboten rund um die Themen Freizeitsport und aktive Freizeit.
Schwangerschaft &
Geburt
Elternwerden: Hier erfahren Sie mehr zu Untersuchungen, Vorsorgeleistungen und Angeboten von der Familienplanung bis zur Geburt.

Was gibt’s Neues?

16.04.2026
Picky Eater
Viele Kinder essen nur sehr wählerisch. Lesen Sie hier, warum das Verhalten häufig bei Kleinkindern vorkommt, wie es sich entwickelt und welche Tipps im Alltag helfen können.
15.04.2026
Triathlon
Mentale Stärke und Ausdauer: Wer beim Triathlon ins Ziel will, braucht eine gute körperliche Fitness und die richtige Ausrüstung. Wir geben nützliche Tipps für Einsteiger.
11.04.2026
Jakobsweg in Sachsen-Anhalt erleben
Man muss nicht weit reisen, um auf dem Jakobsweg zu gehen. Entdecken Sie den Jakobsweg rund um Stendal und finden Sie Bewegung, Ruhe und neue Perspektiven.
10.04.2026
Leben nach Krebs
Nach einer Krebserkrankung unterstützt ein gesunder Lebensstil mit Bewegung, ausgewogener Ernährung und psychologischer Begleitung die Genesung. Erfahren Sie mehr.

Eine Familie verbringt Freizeit draußen in der Natur

Gesundheit beginnt draußen

Frische Luft, weite Landschaften und natürliche Ruhepole stärken Körper und Geist und Sachsen-Anhalt hat vieles davon zu bieten. Wandern, Radfahren oder Outdoorfitness werden hier im Harz und Fläming, entlang von Flüssen und Seen sowie in den Parks der Städte zum echten Erlebnis. Auch regionale Lebensmittel und heimische Kräuter tragen dazu bei, Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern.

Im Beitrag erfahren Sie, welche Wanderrouten im Fläming besonders lohnenswert sind, welche Vorteile regionales Kochen und Einkaufen mit sich bringt und wie Sie Heilpflanzen und Kräuter aus Sachsen-Anhalt für sich nutzen können.

Alle Vorteile für Versicherte der
AOK Sachsen-Anhalt

Als größte Gesundheitskasse in Sachsen-Anhalt wollen wir, dass Sie gesund bleiben - und unterstützen Sie, wenn es mal nicht so ist. Mit vielen Leistungen, mit einem starken Service, zum starken Beitragssatz.

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