Schon täglich ein paar Minuten Sport, hilft Ihnen den Kopf frei zu bekommen und Depressionen zu lindern. Wie das funktioniert und welche Sportarten geeignet sind erfahren Sie hier.
Bei starkem Gewitter haben Menschen mit Allergien oder Asthma häufiger Beschwerden. Welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und wie Sie dem vorbeugen können lesen Sie hier.
Die Selbsthilfeakademie der AOK Sachsen-Anhalt ist ein Weiterbildungsangebot für Leiter und Vertreter der Selbsthilfegruppen in Sachsen-Anhalt rund um das Thema Gesundheit.
