Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt
Ich schwöre auf Ingwer! - Wir haben mit der Kanutin Jasmin Fritz über Ernährung gesprochen und sie dabei nicht nur nach ihrem persönlichen Powerfood befragt.
Man kann auch gesund naschen. - Auch Leistungssportlerinnen haben manchmal Appetit auf etwas Süßes. Die Kanutin Nina Krankemann hat uns ein paar Ernährungstipps gegeben.
Rote Beete ist in meiner Top 3 der gesunden Zutaten. - Was gibt richtig Kraft? Im Interview verrät uns Profihandballer und Nationalspieler Matthias Musche die besten Energielieferanten.