Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Workshop: 
Achtsamkeitslotse KiTas

Kita-Erzieherin sitzt auf dem Boden und schaut mit 2 Kindern ein Buch an. Ein weiteres Kind sitzt daneben und spielt mit Bausteinen.

Mehr Achtsamkeit im KiTa-Alltag

Achtsamkeit und Entspannung sind in dieser konfliktbehafteten Zeit bedeutender denn je. 
Doch achtsamer und gelassener den Alltag zu meistern wird gefühlt immer schwieriger – sowohl für Kinder als auch Erwachsene.

Mit unserem Workshop „Achtsamkeitslotse KiTa“ möchten wir Erziehern und Erzieherinnen Anregungen geben, wie sie mit den Kindern in ihrer Einrichtung mehr Gelassenheit leben und mehr Balance im Kita Alltag schaffen. 

Was passiert im Projekt?

Inhalte des Workshops:

  • Kleine Auszeit – Den Kita-Alltag yogisch gestalten
  • Kleine Auszeit – Den Kita-Alltag achtsam gestalten
  • 3 x 3 Ideen für mehr Balance im KiTa-Alltag
  • Entspannungstipps und -möglichkeiten für Erzieher und Erzieherinnen

Termine & Anmeldung

  • Halle, Franckesche Stiftung, Franckeplatz 1, 06110 Halle
    Mittwoch, 28.02.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr (ausgebucht)
    Mittwoch, 12.06.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr
    Mittwoch, 16.10.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr
  • Magdeburg, Omnia Magdeburg e.V., Bakestraße 3, 39108 Magdeburg
    Donnerstag, 07.03.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr (ausgebucht)
    Donnerstag, 06.06.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr
    Donnerstag, 24.10.2024 von 09:00 – 15:00 Uhr

Erzieherinnen und Erzieher (in vorheriger Abstimmung mit der Kindertagesstätte) können sich über das Formular anmelden. 


Bei allgemeinen Fragen zum Workshop wenden Sie sich bitte an FbPostfachSetting@san.aok.de

Häufige Fragen und Antworten zur Leistung

  • Was kostet die Teilnahme?

    Die Teilnahme am Workshop ist kostenfrei für die Kindertagesstätte und die teilnehmenden Erzieher und Erzieherinnen. Pro KiTa bilden wir einen Achtsamkeitslotsen aus.

  • Wer führt den Workshop durch?

    Die einzelnen Workshop-Inhalte werden von den folgenden Referenten vermittelt:

    • Kleine Auszeit – Den Kita-Alltag yogisch gestalten
      Martina Albrecht
      GesundheitsAkademie Magdeburg gUG
      Staatl. anerkannte Bewegungspädagogin, Bewegungs- und Entspannungscoachin
       
    • Kleine Auszeit - Den Kita-Alltag achtsam gestalten
      Nadine Chwalinski
      Seele Auftanken
      Heilpädagogin, Natur-& Gesundheitscoachin 
      Achtsamkeitstrainerin für Kinder
       
    • 3x3 Ideen für Deine Balance im KiTa-Alltag
      Entspannungstipps und -möglichkeiten für ErzieherInnen
      Ines Hefter
      Yoga–Kraftvoll-Leben
      Yogalehrerin und Yogatherapeutin 

     

Wussten Sie schon, dass…

  • wir weitere AOK-Gesundheitsprojekte für Kinder anbieten?
  • Stress einen Nervenzusammenbruch auslösen kann?
  • die AOK Sachsen-Anhalt zu den besten Krankenkassen für Familien gehört?

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