Wenn Knochen an Stabilität verlieren
Unsere Knochen begleiten uns ein Leben lang. Darüber, wie stabil sie sind, machen wir uns meistens wenig Gedanken. Doch unsere Knochen verändern sich mit der Zeit. Sie werden fortlaufend auf- und abgebaut. Überwiegt dabei der Knochenabbau, kann sich eine Osteoporose entwickeln. Dabei verlieren die Knochen an Stabilität und können leichter brechen. Allein in Sachsen-Anhalt waren im Jahr 2023 rund 5,8 Prozent der Menschen ab 35 Jahren von Osteoporose betroffen.
Besonders häufig erkranken Frauen. Ein Grund dafür sind die hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre. Sinkt der Östrogenspiegel, geht auch die schützende Wirkung auf die Knochen zurück. Doch Betroffene können trotz Osteoporose einiges dafür tun, ihre Knochen zu unterstützen und möglichst aktiv zu bleiben.
Wie das gelingen kann und was im Umgang mit der Erkrankung wichtig ist, erfahren Sie regelmäßig in unserem AOK Gesundheitsmagazin Osteoporose.
