Das Gesunde Frühstück in Kitas vermittelt den Kindern wichtige Einblicke ins Thema gesunde Ernährung.
Eine LandFrau besucht am Morgen die Kita-Gruppe. Sie bereitet mit den Kindern ein gesundes Frühstück zu und klärt dabei über regionale Lebensmittel und ihre Herkunft auf. Es geht aber auch darum, gemeinsam den Tisch zu decken, Tischregeln einzuhalten, sich zu unterhalten, sich beim Essen wohlzufühlen und vieles mehr. Es wird gemeinsam gerührt, geschnitten, Butter selbst gemacht oder es werden lustige Brotgesichter gezaubert. Alles kommt auf den Tisch und es wird gemeinsam gefrühstückt. Dabei können sich die Kinder auch an Neues herantrauen. Sie lernen die Ernährungspyramide kennen und erfahren welche Lebensmittel gesund sind. Sie erfahren, wann bestimmte Obst- und Gemüsesorten Saison haben und wieviel Zucker in Saft, Schokoriegel & Co steckt.
Das gesunde Frühstück dauert insgesamt ca. 1,5 Stunden. Unsere LandFrau bringt alles mit, die Kita muss lediglich Geschirr und Besteck stellen.