PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-LBN7QB
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 178 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 98 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Nicole Klasen
Hatha Yoga für Schwangere ist speziell auf die Anforderungen der Schwangerschaft abgestimmt. Der Kurs zeigt den Schwangeren wie sie sich zurückziehen können und sich bewußt auf die anstehende Aufgabe konzentrieren, sowie Kontakt zu ungeboren Kind herzustellen. Anspannungen und Stress wird entgegengewirkt, und Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion werden erlernt.
Schwangere Frauen, die das Bedürfnis nach mehr Entspannung im Alltag haben. Die Stress entgegen wirken möchten. Und sich mit einer gesunden Haltung unterstützen möchten
Barrierefreies Kursangebot: Nein