PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-W31TW8
10 Einheiten à 80 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Michael Röslen
"Yoga für Männer" wendet sich mit einfachen und teilweise dennoch kraftvollen Übungen aus dem Hatha-Yoga speziell an Männer mit dem Ziel der Förderung von Entspannungsfähigkeit und Erholung. . Der Kursaufbau folgt der Leitlinie vom einfachen zum komplexeren und bietet individuelle Anpassungen in kleiner Gruppe.
Erwachsene gesunde Männer mit erhöhter Stressbelastung und dem Wunsch mit Hatha-Yoga eine Methode zur Stressreduktion und Entspannung zu lernen
Barrierefreies Kursangebot: Nein