PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-Z227TN
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterImPuls - Forum für Gesundheit & Prävention
Akazienweg 56a
37083 Göttingen
Veranstaltungsleitung:
Michael Röslen
"Yoga für Männer" wendet sich mit einfachen und teilweise dennoch kraftvollen Übungen aus dem Hatha-Yoga speziell an Männer. Das hier angewendete Hatha-Yoga ist gesundheits-wissenschaftlich begründet. Der Kursaufbau folgt der Leitlinie vom einfachen zuim komplexeren und bietet individuelle Anpassungen in kleiner Gruppe.
Erwachsene Männer mit erhöhter Stressbelastung und dem Wunsch mit Hatha-Yoga eine Methode zur Stressreduktion und Entspannung zu lernen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein