PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-F61ENN
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 190 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 110 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Nicole Klasen
Dieser Hatha Yoga Kurs richtet sich an Frauen, die Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten. Wir üben im geschützen Raum Körperübungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskelatur und Förderung von Entspannung.
Frauen, die das Bedürfnis nach mehr Entspannung im Alltag haben. Die Stress entgegen wirken möchten. Und sich mit einer gesunden Haltung unterstützen möchten
Barrierefreies Kursangebot: Nein