Bei diesem Yogakurs handelt es sich um einen 12-Wochen- HATHA-Yogakurs. Eine besondere Stilrichtung von Hatha-Yoga ist dabei VINIYOGA in der Tradition von Krishnamacharya/Desikachar. Viniyoga meint, die richtige Wahl der Methoden und Mittel, um ein Ziel zu erreichen oder ein Vorhaben auszuführen und damit eine Entwicklung möglich werden zu lassen. Aus diesem Grunde praktizieren wir Leibarbeit in dynamischen und statischen Formen oder als Teil eines Vinyasas, welches eine fließend aufeinanderfolgende Abfolge von Asana ist. Ein Asana kann dabei dem Kraftaufbau, der Förderung der Flexibilität und Beweglichkeit dienen, aber auch der Wahrnehmungsschulung und Atemlenkung. Durch Viniyoga wird bei jedem einzelnen Schüler sein ganz eigenes Verständnis von und zu Yoga gefördert. Somit kann für jeden einzelnen Menschen der Zugang für die heilsamen Erfahrungen des Yoga geborgen werden und darüber hinaus bekommt er Zugang zu seinem ursprünglichen und natürlichem Potenzial und damit die Mög
