Mehr Achtsamkeit im KiTa-Alltag
Achtsamkeit und Entspannung sind in dieser konfliktbehafteten Zeit bedeutender denn je.
Doch achtsamer und gelassener den Alltag zu meistern wird gefühlt immer schwieriger – sowohl für Kinder als auch Erwachsene.
Mit unserem Workshop „Achtsamkeitslotse KiTa“ möchten wir Erziehern und Erzieherinnen Anregungen geben, wie sie mit den Kindern in ihrer Einrichtung mehr Gelassenheit leben und mehr Balance im Kita Alltag schaffen.
Inhalte des Workshops:
- Kleine Auszeit – Den Kita-Alltag yogisch gestalten
- Kleine Auszeit – Den Kita-Alltag achtsam gestalten
- 3 x 3 Ideen für mehr Balance im KiTa-Alltag
- Entspannungstipps und -möglichkeiten für Erzieher und Erzieherinnen