Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Wirbelsäulengymnastik (Rückenfit Kraft)

Name: Wirbelsäulengymnastik (Rückenfit Kraft)
Location: Gesundheits- & Sportzentrum Mitte-Süd

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-7KT63W

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Gesundheits- & Sportzentrum Mitte-Süd
Riemannstr. 29b
04107 Leipzig

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Steffen Winter

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Die Wirbelsäulengymnastik dient zur Verbesserung der Mobilität der gesamten Wirbelsäule und kräftigt die wirbelsäulen-stützende Muskulatur.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
Personen ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen, Personen mit Bewegungsmangel, Personen mit Risiken im Bereich Muskel-Skelett-System
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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