PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NV8ZM1
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Katharina Ruhle
Dieser Kurs ist ein Wirbelsäulengymnastik-Kurs. Er umfasst 10 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurs wird in Form einer Gruppenarbeit durchgeführt und beträgt maximal 10 Personen. Ziele des Kurses sind, eine freudorientierte Bewegung, die Verbesserung der motorischen Leistungsfähigkeit, die Primärprävention zum Bewegungserhalt des Bewegungsapparates und Erlernen von Übungen zum Ausgleich und Kräftigung und Stabilisierung.
Versicherte mit Bewegungsmangel, Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich Muskel-Skelett-System, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Barrierefreies Kursangebot: Ja