Ein Kurs vollgepackt mit praktischen Übungen und Spaß. Den Rücken fit machen/erhalten für jeden - mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-VDELCD
8 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Janina Thießel
Ein Kurs vollgepackt mit praktischen Übungen und Spaß. Den Rücken fit machen/erhalten für jeden - mit Mobilisation, Kräftigung und Dehnung.
Die Zielgruppe sind gesunde Versicherte, die keine behandlungsbedürftige Erkrankung des Rückens haben. Eventuell bestehen besondere Risiken für Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems oder/und die TN leiden auf Grund von Bewegungsmangel an Rückenbeschwerden. Teilnehmen können Bewegungseinsteiger,-wiedereinsteiger und -erfahrene sein.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage