Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Wirbelsäulengymnastik - Kraft

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-7P784J

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Physiotherapie Hamann
Bocksbrücke 9
29410 Salzwedel

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Saskia Steckelmann

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

-Aktivierung des Körpers im allgemeinen und gegen Haltungsschwäche und -schäden im besondern -Erhaltung der Bewegungsmöglichkeiten und wenn möglich eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit,Konzentration und Schulung der körpereigenen Wahrnehmung

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Teilnehmer mit speziellen Risiken des Muskel-Skelettsystems (z.B. überwiegend sitzende Tätigkeiten) ohne Behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates. Menschen, die in Bewegung kommen wollen. Personen, die ihr Bewegungsspektrum erweitern wollen um langfristig beschwerdefrei den Alttag, Beruf und Freizeit gestalten zu können. Menschen mit Risikofaktoren aber ohne zur Zeit behandlungswürdige Erkrankungen am Halte- und Bewegungssystem.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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