PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-LZRUYV
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Paula Richter
Die Stabilität der Wirbelsäule ist Voraussetzung für einen gesunden Rücken. Ebenso sind entspannte Muskeln und ein entspannter Geist Voraussetzung für die Balance von Körper und Seele. Dieser Kurs soll Anleitung zur Käftigung ,Stabilisierung und Harmonisierung ihres Körpers insbesondere der Wirbelsäule sein. Sie üben in Gruppen von 10 Pers. so das eine individuelle Korrektur möglich ist.
Gesunde,Erwachsene auch ältere Versicherte ohne behandlungsbedürftige Erkrankung mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel- und Skelettsystems.
Barrierefreies Kursangebot: Ja