Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Wirbelsäulengymnastik (Kraft)

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-GRZ1R4

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Praxis Bewegung Sein, Yoga, Physiotherapie, Klang
Mecklenburgische Str. 12
10713 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Ruth Maria Edelmann

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der Kurs beinhaltet Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung mit gezielter Körperwahrnehmung. Für alle, die Dysbalancen von Körper und Geist ausgleichen wollen - um mehr Wohlbefinden und Freude für einen aufrechten und gesunden Körper zu entwickeln. Meditative Endentspannung mit Klang

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Teilnehmer mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel und Skelettsystems

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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