Wirbelsäulengymnastik für alle, die sich bewusster bewegen wollen. In dem Kurs erlernen Sie sich im Alltag bewusster zu bewegen und mit bestimmten Schmerzzuständen einfacher umzugehen. Der Kurs umfasst theoretische und praktische Lerneinheiten. Der Kurs umfasst insgesamt 10 Einheiten a. 60 Minuten