Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Wirbelsäulengymnastik Compact (Kraft)

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-VK17FE

10 Einheiten à 45 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 190 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 110 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

CORNUS
Gustav-Adolf-Str. 159
13086 Belin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Julia Miglus

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Übungen für Beweglichkeit durch Dehnen und Kraftaufbau zur Haltungsverbesserung und eine starke Körpermitte - mit Kleingeräten. Alle notwendigen Materialien und Geräte werden zu Verfügung gestellt.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • 18 bis 49 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Gesunde Versicherte mit speziellen Risiken des Muskel-Skelett-Systems

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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