PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-ZJFBUE
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Annika Wahl
Training des Muskel-Skelett-Systems und Förderung der allgemeinen und rückenspezifischen-körperlichen Fitness im Wasser -Förderung der Stabilisationsfähigkeit der Rücken- und Rumpfmuskulatur sowie der großen Gelenke -Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit -Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Bewegungsbewusstseins
- Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. (Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität.) - Versicherte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates
Barrierefreies Kursangebot: Nein