Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Wassergymnastik-Kraft (10 Einheiten)

Name: Wassergymnastik-Kraft (10 Einheiten)
Location: Gesundheits- und Rehabilitationssportverein Elsteraue e.V.

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-NQ6CWJ

10 Einheiten à 50 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Gesundheits- und Rehabilitationssportverein Elsteraue e.V.
Carl-Schurz-Str. 12
06130 Halle

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Ricky Wittke

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Der 10 stündige Wasserkurs Kraft möchte die vielen Facetten der Wassergymnastik aufzeigen und im Schwerpunkt auf die Kräftigung der gesamten Skelettmuskulatur eingehen. Neben den Standardübungsformen sollen auch neue Trends der Wassergymnastik vorgestellt werden. Wichtig ist natürlich der Spaß an den Übungen und gute Laune ist das oberste Gebot.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger sowie Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Ja

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