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Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

„Vollwert-Ernährung-Kompaktkurs“ - präventive Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-49LW2E

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 240 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 160 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Nährwerte - Ernährungsberatung und Konzepte
Garbátyplatz 2
13187 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Dajana Aßmuth

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der Kurs vermittelt nicht nur die theoretischen Grundlagen über eine vollwertige Ernährung , sondern setzt die erlernten Sachen,durch das gemeinsame Kochen in die Praxis um. Unser Kurs soll zu einer gesunde Ernährung und Bewegung motivieren. Er soll Anstöße geben, das eigene Ernährunsgverhalten ggf. kritisch einzuschätzen und zu verbessern.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    • Teilnehmer mit ernährungsbezogenem Fehlverhalten sowie Teilnehmer mit Interesse an einer Wissensvermittlung über gesunde vollwertige Ernährung und deren praktische Umsetzung • Teilnehmer, für die eine wöchentliche Teilnahme an Ernährungskursen aus beruflichen (familiären) Gründen nicht möglich ist - Teilnehmer, die keine psychischen (Ess)-Störungen aufweisen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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