PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-EX4GFN
12 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Doreen Markgraf
Bewegungskurs mit Inhalten aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining mit ergänzenden Theorieteilen zu verschiedenen Themengebieten des Gesundheitssports Kurs zur Prävention von Auswirkungen der modernen Krankheit „Bewegungsmangel“ zur Verhaltensänderung, Wissensvermittlung und zur Verbesserung des Fitnesszustandes
Die Zielgruppe für den Kurs "Viactiv Fitness - Ganzkörper Krafttraining" sind gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -Wiedereinsteiger. Die Teilnehmer haben weder behandlungsbedürftige Erkrankungen noch leiden Sie unter muskulären Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein