Ein 4-tägiges Taijiquan-Retreat als Kompaktangebot mit 12 Zeiteinheiten a 90 min (1.Tag 2 Zeiteinheiten a 90 min, 4 Zeiteinheiten a 90 min am zweiten und dritten Tag und wieder 2 Zeiteinheiten am letzten Tag des Retreats), dass Ihnen Raum gibt, ihren Körper und Ihren Geist gleichermaßen zu harmonisieren, Kraft zu sammeln, zur Ruhe zu kommen und durch die Entwicklung geistiger und körperlicher Flexibilität deutlich stabiler zu werden im Umgang mit Stress und den Veränderungen unserer Zeit. Die Grundlage für diese Auszeit bietet das System der 5 Wandlungsphasen aus der TCM. Alle 5 Wandlungsphasen, die für bestimmte Aspekte unseres Lebens(z.B.Organe, Emotionen)stehen, werden systematisch harmonisiert. Dabei bedienen wir uns dem Übungssystem Taijiquan,Meditation und einfacher Lebenspflegeübungen aus der TCM. Das Angebot ist ein Kompaktangebot und richtet sich an Menschen, die unter Stress leiden und denen ein kontinuierlicher Kursbesuch nicht möglich ist, z.B. Schichtarbeiter.
