PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-BUTUT9
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Claudia Sonnefeld
Der Taijiquan-Kurs soll Entspannung auf körperlcher und geistiger Ebene fördern. Die Teilnehmer lernen die Grundlagen des Taijiquan kennen, die da wären gerade Aufrichtung,zentriertes Gleichgewicht, effektives gelenkschonendes Bewegen, einen Bewegungsfluss herstellen, Energie durch Bewegung aufnehmen, effektiver Umgang mit Kräften, die auf den Menschen einwirken.
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten im Alter von 18 bis 99 Jahren
Barrierefreies Kursangebot: Nein