Die aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst mit den meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördert die Entspannungsfähigkeit und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-GRW8RB
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 103.2 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 23.2 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVolkshochschule "Ehm Welk" der Landeshauptstadt Schwerin
Puschkinstr. 13
19055 Schwerin
Veranstaltungsleitung:
Heike Griem
Die aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst mit den meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen fördert die Entspannungsfähigkeit und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags.
• Männer und Frauen jeder Altersstufe, ob geübt oder ungeübt; keine körperlichen Voraussetzungen. • Menschen, die an der Prävention von Stressreaktionen, Erholung und Regeneration interessiert sind, die ein bewährtes Verfahren suchen, das sich im Alltag integrieren lässt, und die ihre Entspannungsfähigkeiten erweitern möchten. • Erwachsene ohne akute oder kontraindizierte Erkrankungen / Beschwerden.
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Aufzug, Rampe und barrierefreies-WC