PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-AWL9BH
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Katharina Lang
Taiji verbindet in idealer Weise Aspekte der Gesundheitspflege und der Kampfkunst. Bei diesem ganzheitlichen meditativen Bewegungs- und Entspannungskonzept wird der gesamte Körper trainiert, die Koordinationsfähigkeit verbessert, Ruhe und Entspannung integriert.
Das Angebot ist im Rahmen der Prävention für Menschen mit Stressbelastung gedacht, die eine Entspannungsmethode kennenlernen und eigenständig weiterüben wollen. Geeignet für Einsteiger und Wiedereinsteiger.
Barrierefreies Kursangebot: Ja