Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

TaiChi - Zwischen Himmel und Erde

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-7Q5FPH

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 135 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 55 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Entspannung-mit-System
Wilhelmsaue 7
10715 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Mirko Lorenz

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Taiji ist eine alte Kampfkunst, die ihren Ursprung im China des siebzehnten Jahrhunderts hat. Sie dient der Lebenspflege, der Gesundheit und der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist und der Selbstverteidigung. Es verbindet Bewegungen der Selbstverteidigung und der Energieführung und gilt deshalb als innere Kampfkunst. Das Taiji-Prinzip beschreibt den Menschen zwischen Himmel und Erde und gibt ihm die Möglichkeit, zentriert und harmonisch im Leben zu stehen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Unser Kurs richtet sich an Menschen mit : - erhöhtem Stress im Alltag und Berufsleben - Bewegungsmangel - Rücken und Gelenkproblemen - innerer Unruhe - Herz-Kreislauf und Verdauungs Problemen - Bewegungsstörungen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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