Chen Stil Taijiquan nach Chen Xiaowang Dieser Familienstil zeichnet sich durch seinen klaren, aufeinander aufbauenden Übungsweg aus. Schwerpunkte sind hier die Harmonisierung von Körper und Geist, die Schaffung eines Bewusstseins für innere und äußere Bewegungen und das Erfahren einer sich selber tragenden Struktur und dem daraus resultierenden Gleichgewicht. Das Bewegungsprinzip des Taijiquan wird in Form von Grundübungen (stehende Meditation und Basisroutinen) methodisch und didaktisch herausgearbeitet. In kleinen Bewegungseinheiten wird dieses Prinzip praktisch umgesetzt. Eine Überprüfung findet in der Partnerarbeit statt. Diese kann kooperativ oder nach Absprache auch gegeneinander ausgeführt werden. Der vielfältige praktische Nutzen dieses Taijiquan-Systems ist durch seinen ganzheitlichen Ansatz gegeben. In einzigartiger Weise werden hier Aspekte aus der Meditation, Philosophie, Selbstverteidigung, Energiearbeit und Lebenspflege miteinander verbunden. Taijiquan i
