Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Stressmanagement mit der Superkraft Resilienz

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-NRJDFU

8 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 170 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 90 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Susanne Coers
Rischkamp 1
29342 Wienhausen

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Susanne Coers

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Stark bleiben in herausfordernden Zeiten... Wer möchte das nicht? Im Kurs lernen Sie, wie sie innere Ressourcen aktivieren können und gestärkt bestehende und künftige Herausforderungen meistern können.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Die Maßnahme richtet sich an Versicherte mit Stressbelastungen, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen, um dadurch potentiell behandlungsbedürftige Stressfolgen zu vermeiden. Bitte beachten Sie: Dieser Kurs zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind Maßnahmen zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement kontraindiziert.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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