Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Stressbewältigung

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-NPNSEF

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Dr. Dipl.-Psych. Andrea Augustin
Niederauer Str. 24
01662 Meißen

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Veranstaltungsleitung:
Andrea Augustin

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Das vorliegende Konzept vereint Elemente des interaktiven Skills-Trainings nach Bohus, der Prävention affektiver Stress-Symptomatik nach Franklin sowie der aktivierenden Präventionsansätze nach Broocks & Meyer.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Die Maßnahmen richten sich zum einen an alle Versicherten mit (nicht existentiellen)Stressbelastungen, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen, um dadurch potentiell behandlungsbedürftige Stressfolgen zu vermeiden. Hinweis: Die Maßnahme zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind Maßnahmen zum multimodalen Stress- und Ressourcenmanagement kontraindiziert.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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