Stilles Qi Gong (Jing Gong), eine jahrtausendealte Übungsform und Vorläufer der Akupunktur,ist das Kleinod der traditionellen Chinesischen Medizin. Beim Stillen Qi Gong finden die meisten Übungen im Sitzen statt. Mit Hilfe der Vorstellungskraft wird unsere Lebensenergie im Körper zunächst angeregt, Stau löst sich auf, Immunkraft und Substanz erstarken. Unsere Organe werden wieder optimal mit Qi (Energie) versorgt, was ihre Funktion belebt und normalisiert. Durch das zunehmende Erspüren der eigenen Energie wächst das Vertrauen in unsere Selbstheilungskraft. Jing Gong schult die Einsicht in die notwendigen Prozesse des seelischen, geistigen und physischen Körpers. In der Wahrnehmung lebensgrundsätzlicher Zusammenhänge nehmen wir an heilenden Veränderungen aktiv teil. Für Teilnehmer jeden Alters, unabhängig von individuellen Bewegungsfähigkeiten. Der Kurs wird als Kompaktangebot an zwei aufeinanderfolgenden Tagen angeboten. In der Regel an einem Wochenende.
