PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-SEB2PG
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Anna Chuderska
In unseren Aquafitnesskursen erfahren Sie alles über die Bewegungsformen im Wasser. Die Kurse sind methodisch aufgebaut und beginnen mit einfachsten Übungen ohne Hilfsmittel. Am Ende werden Sie staunen wie viele Möglichkeiten es gibt, sich im Wasser sportlich zu betätigen und welche Geräte im Wasser zum Einsatz kommen.
Gesunde Versicherte jeden Alters, Versicherte mit Bewegungsmangel durch überwiegend sitzende Tätigkeiten, Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger ohne behandlungsbedingte Krankheiten mit muskulären Disbalancen, auch für Übergewichtige und Teilnehmer mit leichten Bewegungseinschränkungen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja