PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-95EJ55
12 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Rowena Kaiser
Bewegen Sie sich schmerzfrei und federleicht durch den Alltag mit einem starken und gesunden Rücken: Unsere Kurse zur Kräftigung des Rückens helfen Ihnen, Beschwerden rund um die Wirbelsäule zu lindern und sie langfristig zu stabilisieren. Durch behutsame Kräftigung, Dehnung und Lockerung können leichte Symptome schneller abklingen. Die zusätzliche Bewegungsfreiheit verbessert das gesamte körperliche Wohlbefinden und motiviert Sie zu mehr Bewegung im Alltag.
Gesunde versicherte senioren mit speziellen risiken im muskel skelettsystem durch bsp. Alterungsprozesse des menschl. Körpers , gesunde versicherte mit bewegungsmangel, Einsteiger und versicherte ohne behandlungsbedürftige erkrankung
Barrierefreies Kursangebot: Nein