PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-38SZG4
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Sergei Kern
Ein kräftiger Rücken bedeutet mehr Lebensqualität und Bewegungsfreiheit. Unser Programm "RÜCKraft mit Gerät bietet Ihnen eine umfassende Erfahrung, bei der Sie neben der theoretischen Wissensvermittlung zur Rückengesundheit auch praktisch mit verschiedenen Trainingsgeräten arbeite. Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu stärken und langfristig für einen gesunden Rücken zu sorgen.
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im psycho-somatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne Behandlungsbedürftiger Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja