PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-HVY38Z
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Maik Breitfeld
Rückenbeschwerden gehören in der heutigen Zeit fast schon zum Leben hinzu. In unserem Kurs Rückenschule lernen Sie mit Schmerzen, Belastungen und Stress umzugehen. Sie erhalten Handwerksmittel an die Hand um langfristig gesund zu sein. Mittels Groß- und Kleingeräten zeigen wir Ihnen Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen und gegen Ihnen gleichzeitig Handlungswissen zur weiteren Präventiven Vorbeugung von Rückenschmerzen.
gesunde Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem hier auch Rücken (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja