Die TN erhalten während des Kurses Tipps zur Selbsthilfe, die Muskulatur wird gekräftigt, individuelle Ressourcen zum Abbau von Risikofaktoren und -verhalten werden gefördert sowie soziale Kontakte gepflegt.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-4QAS9T
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Claudia Eckardt
Die TN erhalten während des Kurses Tipps zur Selbsthilfe, die Muskulatur wird gekräftigt, individuelle Ressourcen zum Abbau von Risikofaktoren und -verhalten werden gefördert sowie soziale Kontakte gepflegt.
Gesunde Erwachsene, die Bewegungsmangel vorbeugen möchten bzw. mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem(z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja