Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Rückenschule

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-V9AEC6

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

2physios@work
Springstr. 7
37077 Göttingen

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Katja Vorwahl

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Inhalt der Rückenschule ist es, die physischen sowie die psychosozialen Gesundheitsressourcen zu stärken. Das heißt im Konkreten, das Stärken besonders der Rumpfmuskulatur und die Veränderung der Einstellung zum Rückenschmerz zu erlenern. Weiterhin sollen die Teilnehmer sensibilisiert werden körperliche Aktivitäten in Ihren Alltag zu intigrieren

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Weiblich
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Gesunde – auch Ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und- Wiedereinsteiger, jeweils ohne Behandlung bedürftige Erkrankungen. Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett- Systems ohne Behandlung bedürftige Erkrankungen. gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel,Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Rudzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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