PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-3C7C5C
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 155 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 75 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Sarah Kudell
Bei diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung, Stabilisation und Dehnung der Rücken- und rumpfstabilisierenden Muskulatur. Ziel des Kurses ist es Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern, sowie einen Ausgleich zum Arbeitsalltag zu schaffen.
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett-Systems, im Bereich des Herz-Kreislauf-Systems und des metabolischen Bereichs, im psychosomatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewe-gungsapparats.
Barrierefreies Kursangebot: Nein