PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-ZH8EM8
8 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 200 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 120 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Romy Feld
Das Ziel des Kurses ist die Rückengesundheit der Rückenkursteilnehmer zu fördern und einer Chronifizierung von Rückenbeschwerden vorzubeugen. Sie unterstützt den TeilnehmerIn dabei, durch ein multimodales, ganzheitliches Programm ein eigenverantwortliches, gesundheitsorientiertes und Risikofaktoren vermeidendes Handeln aufzubauen, das individuelle Gesundheitspotential zu fördern und damit das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern.
Gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger mit speziellen Risiken in Bezug auf das Muskel - Skelett - System, das Herz - Kreislauf - System und die motorische Kontrolle sowie im metabolischen Bereich und im psychosomatischen Bereich, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage