Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Rückenfitness / Kraft

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-AQHPZY

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Physiotherapie am Markt Knobloch
Straße des Aufbaues 21a
06295 Lutherstadt Eisleben

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Norman Rogner

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Gesundheitsbezogene Fitness, Anleitung durch einen Physiotherapueten. Sensibilisation der eigenen Körperwahrnehmung, Aktivierung Stabilität der Wirbelsäule.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Prophylaxe gesundheitlicher Beeinträchtigung auf Grund von Bewegungsmangel jeglicher Art. Zur Förderung des eigenen Körpergefühls-/ und Wahrnehmung. Dieser Kurs ist ideal für gesunde Versicherte die eine Reduzierung ihres Bewegungsmangels erreichen möchten (Bewegungseinsteiger). Unser Bewegungsprogramm ist auch für Widereinsteiger. Das Programm ist auf Erwachsene abgestimmt. Versicherte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem, ohne behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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