PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-5Y1M2W
Di, 15.09.2026 - Di, 24.11.2026
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 270 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 190 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterDipl. Sozialth. Saskia Kleine (HP)
c/o Hebammenpraxis J. Michael Schumannstr. 9
16341 Panketal
Veranstaltungsleitung:
Saskia Kleine
RASMUS steht für "Resilienz durch Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge" und ist ein Resilienz-Training, welches zur der Stärkung der seelischen Widerstandsfähigkeit der Teilnehmer*innen zusätzlich die Übung in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl mit einbezieht (Selbstmitgefühl bedeutet, einen liebevollen Umgang mit sich selbst zu pflegen, besonders in emotional anspruchsvollen Lebensphasen).
15.09.2026 - 24.11.2026
Dienstag, 17:15 - 18:45
AWO Ortsverein Zepernick e.V.
Heinestr. 1
16341 Panketal
Gesunde Versicherte mit Stressbelastungen und ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja