Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Reaktiv Walking Power

Name: Reaktiv Walking Power
Location: Vital-Brunnen Bad Liebenstein GmbH

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-27BGB1

10 Einheiten à 45 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 115 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 35 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Vital-Brunnen Bad Liebenstein GmbH
Esplanade 7a
36448 Bad Liebenstein

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Beatrice Hartmann

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Neben dem technischen Erlernen der Bewegungsform Walking soll unter Berücksichtigung der korrekten Verwendung von Reaktiv Walking Handeln eine individuell dosierte Ausdauerbeanspruchung zur Stärkung der physischen Gesundheitsressourcen und Senkung von Risikofaktoren erfolgen.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
Personen, die prädestiniert sind für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Personen mit Übergewicht, Personen, welche hauptsächlich sitzende Tätigkeiten ausüben, Personen, welchen Stress ausgesetzt sind, Personen mit Beschwerden am Bewegungsapparat
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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