PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-A9CZ6N
Di, 27.07.2027 - Di, 28.09.2027
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterUlf Mahnstein - Entspannt mit QiGong
Karl-Liebknecht-Str. 29
15345 Rehfelde
Veranstaltungsleitung:
Ulf Mahnstein
Die langsamen, fließenden Bewegungen des Qigong als Teil der Jahrtausende alten traditionellen chineschen Medizin (TCM) geben uns die Möglichkeit, selbst etwas zur Gesundheits-vorsorge zu tun. Sie bringen uns über die beständige Anwendung zu innerer Ausgeglichenheit und Ruhe. Es wird die einfach zu erlernende Übungsreihe "Die 18 harmonischen Bewegungen" vermittelt.
27.07.2027 - 28.09.2027
Dienstag, 17:30 - 18:30
QiGong im Garten (Ulf Mahnstein - Entspannt mit QiGong)
Karl-Liebknecht-Str. 29
15345 Rehfelde
11.05.2027 - 13.07.2027
Dienstag, 17:30 - 18:30
QiGong im Garten (Ulf Mahnstein - Entspannt mit QiGong)
Karl-Liebknecht-Str. 29
15345 Rehfelde
Erwachsene, die Qigong als Entspannungsmethode erlernen möchten, um akute Stressreaktionen zu bewältigen und über dessen regelmäßige Anwendung das Stressniveau zu senken und dem vorzubeugen
Barrierefreies Kursangebot: Nein