PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-5CKN2Z
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Ulrike Rudolph-Hinterland
Das Yi-Jin-Jing- Qigong ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst mit meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Atemübungen. Sie erlernen eine Methode zur Entspannung auf körperlicher und emotionaler Ebene. Das Yi-Jin -Jng Qigong kann von jeder Altersgruppe praktiziert werden.
Diese Einführungskurse sind für gesunde Versicherte mit Stressbelastung mit und ohne Vorkenntnisse zur - Stressbewältigung/ Entspannung - Förderung von Entspannung (Palliativ-regeneratives Stressmanagement)
Barrierefreies Kursangebot: Nein