Qigong ist eine meditative chinesische Entspannungs- und Bewegungsmethode mit harmonisch fließenden Bewegungsfolgen, die in geistiger Sammlung ausgeführt werden und eine tiefe innere Ruhe und Klarheit hinterlassen. Dabei wirkt Qigong nicht nur auf die Seele, sondern kräftigt auch den Körper und macht ihn geschmeidig. Wir werden uns den vierten Teil des Zyklus "Das Spiel der fünf Tiere" aneignen: "Das Spiel des Hirschen". Komplettiert werden die Abende durch leicht zu erlernende Ruheübungen.
