Die Teilnehmer lernen eine traditionelle Qigong-Übungsfolge, die nach modernsten Gesichtspunkten gestaltet ist. Die Unterrichtsmethode ist analytisch-synthetisch und versetzt sie in die Fähigkeit, besser zu entspannen und mit umzugehen.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-XJN821
12 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Olaf Gallus
Die Teilnehmer lernen eine traditionelle Qigong-Übungsfolge, die nach modernsten Gesichtspunkten gestaltet ist. Die Unterrichtsmethode ist analytisch-synthetisch und versetzt sie in die Fähigkeit, besser zu entspannen und mit umzugehen.
Unter chronischer und akuter Stressbelastung leidende Versicherte, die eine Methode erlernen möchten, die ihnen hilft, diesen Zustand durch Entspannung und Harmonisierung ihrer Emotionen zu verbessern. Nicht angezeigt ist die Entspannungsmethode, wenn die Ursache bei einer psychischen Erkrankung liegt.
Barrierefreies Kursangebot: Nein