PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-VV7PEG
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Sophie Westarp
Mit Hilfe von einfachen Qigong-Übungen lernen Kinder einen Weg zur Entspannung vom Alltag. Sie lernen Anzeichen von Stress zu erkennen. Gemeinsam mit ihren Eltern können sie mit einfachen Übungen lernen, auf Entspannung umzuschalten und innere Ruhe zu finden.
• Kinder ( 6-7 und 8-12 Jahre)und deren Eltern, ob geübt oder ungeübt; keine körperlichen Voraussetzungen. • Kinder, die an der Prävention von Stressreaktionen, Erholung und Regeneration interessiert sind, die ein bewährtesVerfahren suchen, das sich im Alltag integrieren lässt, und die ihre Entspannungsfähigkeiten erweitern möchten. • Kinder ohne akute oder kontraindizierte Erkrankungen / Beschwerden.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage